成人骨中有机物约占28%，主要是骨胶原纤维束和粘多糖蛋白，构成骨的支架，赋予骨以弹性和韧性;无机物约占72%，主要是水和钙盐，使骨坚硬挺实。

  脱钙骨(去掉无机质)仍具原骨形态，柔软有弹性，甚至可弯曲打成结; 煅烧骨(去掉有机质)虽形态不变，但脆而易碎。两种成分的比例，随年龄的增长而发生变化。

  幼儿时期骨的有机质和无机质各占一半，故弹性较，大、柔软，易发生变形，在外力作用下不易骨折。

  成年人骨有机质和无机质的比例约为3 :7,该比例赋予骨最佳的物理性能，老年人的骨无机质所占比例更大，但因激素水平一下降，影响钙、磷的吸收和沉积，骨质出现多孔性，骨组织的总量减少，表现骨质疏松症，此时骨的脆性较大，易发生骨折。

  骨发生于中胚层的间充质，从胚胎第8周开始。骨的发生有腾内成骨和软骨内成骨两种。在结缔组织膜的基础上经过骨化而成的骨为膜内成骨，如颅顶骨等。在软骨的基碳上经过骨化面成的骨则为软骨内成骨，如四肢骨。

  (1)膜化骨此种成骨方式见于一些肩骨，如颅骨等。在间充质内有些细胞分化为成骨细胞，产生骨胶原纤维和基质，基质中逐渐沉积钙，构成骨质。开始化骨的部位，称骨化点(中心，由此向外作放射状增生，形成海绵状骨质。新生骨质周围的间充质膜即成为骨膜。骨膜下的破骨细胞将已形成的骨质进行破坏与吸收，成骨细胞再将其改造和重建，如此不断进行，最终塑造为成体骨的形态，如颅盖骨和

  (2)软骨化骨长骨、短骨和一些不规则骨以此方式骨化。以长骨为例，在间充质内先形成骨，此处即称原发骨化点(初级骨化中心)。中心被破骨细胞破坏而形成的腔，即骨髓腔。胎儿出生前后，长骨骺处出现继发骨化点(次级骨化中心)，在骺部开始造骨。骨膜、原发骨化点、继发骨化点不断造骨，分别形成骨干与骺，二者之间有骺软骨。

  骨的生长是骨的破坏和建造两个过程对立统-的结果， 生长过程中建造占优势。骨发生的两种方式在生长中亦有体现。影响骨生长的因素有很多，其中种族、遗传和激素的作用是内因;营养、维生素、机械力和体育锻炼是外因。

  (增租骨的增粗是以膜内成骨方式为主。儿童少年时期骨膜较厚，骨外膜内层的成骨细胞不断分泌骨质，使骨干不断增粗，骨髓腔内不断地造骨、破骨与重建则使骨髓腔逐渐扩大，成年后这种活动渐趋静息。

  (2(长长)骨的长是(教有西成周力式为主。在儿童少年时期，长骨骺与骨干之间有临教骨，临软骨不断增生和骨化促使骨不断长长，在12-18岁期间，大部分的骺软骨生长速率快，四肢骨更明显。接近成年时，骺软骨停止增长，全部骨化。于与骺之间遭留一断线(在X射线下显影，密度增强)。

  骨势是骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及骨干与骨骺愈合的年龄。它常用来确定人的生物年龄。由于各块腕骨的出现和掌、指骨的重合呈年龄梯度，能够较好地反映骨龄，因而测定儿童少年骨龄时多拍摄手和腕部的X线片(骨龄的详细知识及骨龄测定的方法可参见有关文献)。骨龄可用于预测儿童少年的身高，也可判断儿童少年的发育情况。近年来骨龄还大范围的应用于运动员选材。

  1.支持功能骨与骨连结构成人体坚固的支架。-方面支持各种软组织，使人体具有一定的轮廓和外形:另方面 支持身体局部或整体的重量。

  2运动功能骨是运动的杠杆，在神经系统调节下，当肌肉收缩时，可牵引骨绕关节的运动轴产生各种运动。

  3.保护功能骨构成体腔的壁，保护腔内的重要器官。例如，脊柱保护脊髓，胸廓保护心和肺，骨盆保护膀胱和子宫等。

  5.储备钙和磷的功能骨盐中的钙和磷参 与体内钙、磷代谢，处于一直在变化的状态，因此骨还是体内钙、磷的储备仓库。

  骨的基本形态是由遗传因子调控的，但外因对骨生长发育也有影响。影响骨生长发育的因素有神经、内分泌、营养疾病及其他物理、化学因素。神经系统调节骨的宫养过程。功能增强时可促使骨质增生，使骨坚韧粗壮;功能减弱时则使骨质变得疏松，神经损伤后的瘫痪病人的骨出现脱钙、疏松和骨质吸收，甚至会出现自发性骨折。

  内分泌对骨的发育影响很大，成年之前，若脑垂体生长激素分泌亢进，会促使骨过快过度生长而导致巨人症;若分泌不足，则发育停滞导致侏儒症。成年人垂体生长激素分泌亢进，出现肢端肥大症。

  维生素D促进肠道对钙、磷的吸收，缺乏时体内钙、磷减少影响骨的钙化，在儿童期可造成佝偻病，成年人可导致骨质软化。此外，机械因素对骨的生长发育也起及其重要的作用，加强锻炼可促进骨的正常发育。

  长期、系统、科学的体育锻炼对骨形态结构产生的形态学适应主要体现在促进骨的生长发育，改善骨的内部结构。骨周围肌肉活动得越多，骨的长度增长得越明显，骨密度增厚，骨径变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列依张力和压力的变化更加清晰而有规律。

  缺乏我不适当的体育运动将会使骨生不适应的变化。主要体现在骺软骨过早愈合:两侧肢体骨的生长发育不均衡，过早出现骨质疏松等变化。