排骨能够说是咱们日常的日子傍边很常见的一种食物，这样一种食物的养分价值仍是比较丰厚的，这样一种食物傍边含有很多的蛋白质，以及维生素，磷酸钙，骨胶原等等养分成分，能很好的给小孩和白叟弥补钙物质。小孩子多吃的话长得快，不容易患病。排骨炖汤喝的话也是十分的甘旨的，所以，日常的日子傍边，排骨这样一种食物仍是受到了很多人的喜爱的。排骨加“1物”，能够去湿气，医治糖尿病，惋惜很多人不知道。

  排骨这样一种食物的做法也是比较的多。在的话，很多人喜爱用排骨和土茯苓炖汤喝，由于湿气比较重，排骨和土茯苓一同炖汤喝的话，能够去除湿气，土茯苓排骨汤可除了能去湿气之外，还有着必定的医治糖尿病的作用。因而，人喜爱这样调配。信任很多人都不知道土茯苓是什么，也没有喝过土茯苓排骨汤，土茯苓是一种中药，养分比较的丰厚 ，在药店里边就能买到，用来炖汤喝的话仍是比较的鲜美的。所以，小编，今日给大家伙儿一同来共享一下，这样一道土茯苓排骨汤的家常做法吧。

  详细烹饪过程：1、首要，咱们应该将准备好的土茯苓用清水整理洗刷洁净，之后，放到案板上面，用菜刀切成片，装到碗里边，备用。2、将准备好的猪排骨用清水整理洗刷洁净，放到案板上面，用菜刀切成小段的，备用。

  3、接着在锅里边参加适量的清水，倒入适量的生姜片，和料酒，以及食用盐，将排骨冷水下锅焯水，等水烧开了之后，就能够将排骨捞出来，这样的线、江川好水的排骨放到砂锅里边，参加生姜片和土茯苓片，倒入适量的清水，用大火煮开了之后，小伙煮一个小时，比及排骨和土茯苓都煮烂了之后，撒上少量的食用盐，均匀拌和，就能够出锅食用了。

  黄瓜快速降糖法！和它一同拌，胜过二甲双胍，血糖直降三个点！回来搜狐，检查更加多